【簡単キレイ術】顔の印象は顔層筋がカギ

身体の外側から綺麗に

【簡単キレイ術】顔の印象は顔層筋がカギ

第一印象は、やっぱり顏ですよねっ

第一印象はやはり『顔』ですよねっ!
見た目が大切なんですよっ。見た目から雰囲気や性格がにじみ出るのもあるかもしれませんが、見た目良しなら良いスタートがきれますよねっ

そこで大事なのが
自分のキメ角度、皆さん自分のキメ顔知っていますか?

鏡を用意して左右の顔を見比べてみましょう

目の大きさ、口角、フェイスラインなどよく観察すると左右違うんです
よく自分の顔を見る事ってないですよね

でも キメ角度を知っていたらどうですか?

そこを集中的にケアしたらさらにキメ顔がきまりますよね

自分の自分の好きな顔、可愛い・かっこいいと思ったのはどちらでしたか?
フェイスラインがスッキリしているとクールな感じに見えませんか?
案外と化粧しててもマジマジと自分の顔を見ると気づくことが
ありませんか?
いろいろな角度から自分を見ることで、自分にも自信が持てるほか

今までよりもっともっと魅力的な自分を演出することができます

右がキメ角度ならデートで左側に歩いて相手に右側の顔が見えるようにするなど
「キメ角度」を意識してみてください。
それだけでなく、ほかにも席の決まった食事会や写真撮影などいろいろな場面で役立ちます

キメ角度を知っておけば、より相手に自分の魅力を伝えることができ、相手の目にも素敵に写っているでしょう

お気に入りの自分の角度見つかりましたか?

それでは、お気に入りのキメ顔をもっとお気に入りに
していきませんか?
フェイスラインのマッサージをしたり、保湿したり
いままでの行ってきた美容方法をするのも良いのですが

顔の形によって、たるみやすかったり、しわが出来やすい場所というのがあります。
自分の顔の形によって、そこの部分を意識して鍛えると、より効果があるでしょう。
また、自分がどこを鍛えているか、何の為にこのトレーニングをしているかを考えながらすると
より効果がありますので、事前知識として以下のことを知っておきましょう。

★丸顔  頬に余分な脂肪がつきやすく頬の筋肉が緩んでくると
     ブルドック顔のように頬の下にシワができやすく、
     二重顎にもなりやすい顔型です。
     頬のトレーニングと二重顎トレーニングを念入りに!

★たまご顔  美系の顔型とされていますが、老化が目立ちやすく
       上下まぶたがたるみやすい顔型です。
       目元のトレーニングを念入りに!

★四角顔  エラがはり、たるみにくいのすが、口元に負担がかかり
      口元がシワになりやすい顔型です。
      口元のトレーニングを念入りに!

★逆三角型顔  シャープな顎は、年齢とともに顎の肉はたるみやすく
        口角も下がってきます。
        頬のトレーニングと口元のトレーニングを念入りに!

表情筋はその名前の通り、顔の喜怒哀楽を表す際に使われる筋肉です。具体的には、目や口、鼻などを動かす約60種類の筋肉を指します。その他の筋肉とは異なり、筋肉の端が皮膚につながっていて皮膚を直接動かします。そのため、この筋肉が衰えるとたるみやシワの原因の一つとなります。

https://www.pakutaso.com/shared/img/thumb/pp_kiiroibara_TP_V1.jpg

出典 http://www.pakutaso.com

鍛えるメインとなる表情筋

前頭筋(ぜんとうきん)・・・眉を上げるための筋肉で衰えると額に横ジワができる。
眼輪筋(がんりんきん)・・・目を開いたり閉じたりするための筋肉で衰えると目尻のシワや上瞼がたるむ。
頬筋(きょうきん)・・・口角を動かす筋肉で衰えると口角が下がる。
口輪筋(こうりんきん)・・・口元の表情を作る筋肉で衰えると口元のシワやたるみになる。
頤筋(おとがいきん)・・・アゴのラインを引き締める筋肉で衰えると二重アゴになる。

マッサージは、表面を押したりしてすぐに効果が戻ってしまったりと、せっかく時間をかけて行ったマッサージも続かなかないことありませんか?

マッサージをより効率的に効果を持続させるために、オススメしたいのが

http://bijinkireibihada.whdbeauty.com/p/1702/MG5H8HTD_20170228111308.jpg

出典 http://bijinkireibihada.whdbeauty.com

ル・ピアノの特長は?

このル・ピアノシリーズは

顔層筋マッサージは、筋肉に対して垂直に動かすことによって筋肉
のコリをほぐし、柔らかくします

また、ストレッチすることによって筋肉が太く柔らかに再生され、リンパ管も同
時に動き血液の流れもよくなるので効果も持続するのです。

さらに、栄養が肌のすみずみまで運ばれることで、シミやくすみなどの改善にもつながります。

加えて、酸素を豊富に取り込めるようになるので、代謝や細胞の再生力まで高ま
るのです。

今までのマッサージにはない小顔と若返りが期待できます

肌を擦ったりはしないので、肌が伸びてたるみの原因になるなど、負担をかける
こともありません。

顔層筋マッサージは、一日分の老化や疲れがたまった夜に行うのが効果的です。

その日のコリはその日のうちにリセットしてしまいましょう。
仕事疲れの目の下やハリをだすのに

EMSが約13,000Hzの高周波がお肌の深部にある自分では
動かすことができない筋肉を動かし効率よく鍛えます

そして

バイブレーション、毎分6000回という細かな振動が筋肉を
刺激し、加齢や紫外線で硬くなったお肌のコラーゲンを
ほくして柔らかくします

良く効くリンパですが、リンパには筋肉がないので
周りの筋肉の動きでリンパは流れるんです
なので筋肉が動いていないとリンパが動かなくて血行がわるくなるんです
リンパは首筋にもあります
ル・ピアノは深層部の筋肉を動かすので、血行、血液を動かし
硬くなった筋肉を柔らかくさせれるのです
バイブレーション機能もあり深部への効果を促します
まずは、1本からいかがでしょうか?
忙しくて短い時間にしか出来ないケアをル・ピアノを使って
簡単に短時間でケアできるのです

気になる場所は人ソレゾレなので
気になる部分に効果的な種類を選びお試しください

1日の疲れは1日の最後に洗い流しましょう
ぜひ短期集中ケアで美肌を得てください

美肌を得て いつもの笑顔にプラスの輝きを

ピンポイントで顔層筋に刺激を与える『トリル』

なでて押す!トリル

ピンポイントで刺激を与え顔層筋に集中して動かします

シッカリと顔層筋を動かしたい目尻、くち周りにオススメ

目尻やくち周りは老化が一番目立ちやすい場所ですよね
だから、2つのボールで刺激して

活性させてハッキリと成果が出やすい場所にオススメなんです

広い部分をスムーズにケアする『テヌート』

広い部分をスムーズにケアするのがテヌート

斜めカットの部分が使用するときに疲れさせずに毎日のケアを、簡単に楽にさせます

テヌートは、リフトアップが得意です

広い部分が効果を出すんです
首元やデコルテ、広い場所にもオススメします

笑顔が差が付く目元・口もとに『レガート』

笑顔が差が付く目元・口もとに

デリケートなエリアをケアしやすい

360度回転するローラーが優しくケアします

年齢と共に影が出るまぶた

くすみが気になる目元をパッチリと明るくします

笑顔が一段と明るくなります

クルクルと円をかくように優しくケア

ゴッドハンド高橋ミカが教えるフェイシャルリンパマッサージで効率的にマッサージ

マッサージを始める前には、滑りを良くするために巨峰大くらいたっぷりとクリームを手に取り、顔、首回り、デコルテ全体に塗っていきます

マッサージのすべての動作の最後に

こめかみ→首筋→鎖骨の方に3本の指をすべらせるようにしてリンパを流します

ゴットハンドの技を自宅で実践できる動画載せました

カンペキなキメ顔ゲットには
丁寧なマッサージが必要だと思ったので

ル・ピアノの併用もオススメしてますからね!

ル・ピアノは、指圧より深い部分にある顔層筋に働きかけるので
動画を見ながらル・ピアノを使い効率的に美を手に入れましょう

http://bijinkireibihada.whdbeauty.com/p/1702/MG5H8HTD_20170228111739.jpg

出典 http://bijinkireibihada.whdbeauty.com


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